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下火的水果有哪些?_下火的水果有哪些

来源:互联网     时间:2023-06-02 19:08:00


(资料图片仅供参考)

1、疾病分析:可以烧的水果有西瓜、火龙果、山竹、梨、杨桃、苹果、葡萄、菠萝、李子。

2、因此,我们应该多吃水果和一些新鲜蔬菜。

3、不吃辛辣刺激性食物,不吃生冷凉的食物,多喝温水,不喝凉水,你不能喝太烫的水。

4、注意避免疲劳,放松心情,保证休息和睡眠,平时注意加强锻炼,多做有氧运动,提高机体免疫力。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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